Los científicos revelan que entre los beneficios de la meditación se encuentran la estabilidad emocional y una mejor respuesta al estrés.

Cuando nos sentimos deprimidos, tristes o muy estresados, los beneficios de la meditación son grandes aliados para nosotros, porque nos ayudan a mejorar nuestro estado de ánimo, a reflexionar sobre nuestros asuntos y los mejor de todo, a eliminar los hábitos negativos que no nos dejan crecer como personas. 

Para aprender a meditar no necesitamos nada especial, sólo tenemos que dedicar algunos minutos a pensar y reflexionar sobre lo que nos molesta o entristece para mejorarlo y ser más felices. La práctica de la meditación durante ocho semanas produce cambios cerebrales que ayudan a desarrollar hábitos positivos en las personas.

En nuestra categoría de sexo tenemos muebles sexoxos cachondos.

Hoy en día existen muebles que nos facilitan y ponen emoción a nuestras relaciones sexuales. Este es el caso de este fabuloso sillón.
Si ya se aveces es aburrido acostarse siempre con su pareja en la cama o en el sofá. Desde siempre, el erótismo ha estado ligado a la historia de la sociedad, no en vano, un número importante de expresiones artísticas, obras literarias y movimientos culturales se han generado, precisamente, a partir de éste sentimiento, como fuente de inspiración; sin embargo, no sólo artistas y escritores lo han plasmado en sus obras, también, diseñadores industriales e interioristas han encontrado en el diseño y fabricación de mobiliario erótico, una posibilidad eficiente de fusionar arte, sensualidad y funcionalidad. Esto es posible a la experiencias y necesidades propias y ajenas de obras de arte, libros tan antiguos como el ‘Kama Sutra’ e influencias de cultura como la Árabe...

Espero que estos consejos les sirvan para revivir el fuego y compren uno igual. ;)
By: ev's C.A

 El Museo Nacional de San Carlos exhibe a partir de hoy "Fe, esperanza y caridad" , trabajo pictórico y fotográfico del austriaco Gottfried Helnwein (Viena, 1948) , uno de los más polémicos de su generación y quien se presenta por primera vez en México y Latinoamérica.

Durante la inauguración en el recinto del Instituto Nacional de Bellas Artes (INBA) , el artista manifestó que "durante mucho tiempo había querido exponer en México, porque siento una profunda admiración por su arte y por sus artistas" .

Un rostro infantil sereno, con los ojos cerrados, como mirando al interior de su persona es lo que a primera vista se observa en el óleo "Cabeza de niña III" , obra creada por Gottfried Helnwein en el 2001 y con la cual inicia su exposición inaugurada por Teresa Vicencio, titular del INBA.

El montaje, protagonizado por la presencia de niños ensangrentados, heridos, vendados, víctimas del caos, los conflictos bélicos y el miedo que se vivió al final de la Segunda Guerra Mundial, también se refiere a la infancia, la inocencia, la destrucción, el trauma y la condición humana.

"El Museo Nacional e San Carlos es el espacio idóneo de los grandes maestros de la pintura universal de todos los tiempos, quienes ahora conviven y conversan con los artistas modernos, contemporáneos como Gottfried Helnwein" , señaló en el acto Carmen Gaitán Rojo, directora del recinto.

El artista, quien ha expuesto en Austria, Estados Unidos, Japón, China y Rusia, explicó que hay crímenes contra la humanidad todos los días, siendo los niños las principales víctimas. "La sangre permite volver a una transfiguración a través de los menores que retratan al hombre, indefenso y vulnerable" , dijo.

El trabajo al óleo y acrílico sobre tela de Helnwein, quien se volvió artista como una resolución humanitaria y altruista, a primera vista parece fotografía, lo que habla de su estupenda técnica en el arte pictórico, el cual ha sido reconocido en numerosas naciones alrededor del mundo.

Al realizar un recorrido por la exposición "Fe, esperanza y caridad" , conformada por 36 piezas y 14 fotografías, algunas realizadas ex profeso y otras seleccionadas de sus series "Epifanía" , "Los desastres de la guerra" , "El murmullo de los inocentes" y "Autorretratos" , se ven rostros atónitos por la destrucción.

Para el también autor de la portada del disco "Sehnsucht" , de Rammstein, la sangre revela una idea de sacrificio ofrecido por los niños en los que ve valores, virtudes humanas, inocencia, confianza, amor, compasión y creatividad. "El arte es la última magia que queda en el mundo" , cree él.

La muestra presenta obras que hacen clara alusión a lo que se encontró después de la guerra, como caras deformes y rostros marcados, pero también expone el triunfo del capitalismo norteamericano y el gusto por el cómic de parte del autor al incluir imágenes del Pato Donald y Mickey Mouse.

Por su parte, la curadora Susan Crowley, acotó que la muestra va del realismo crudo hasta el expresionismo brutal, e incluye un video que exhibe el trabajo creativo para la realización del proyecto "La noche de los cristales rotos" , desarrollado con el fin de recordar el comienzo del Holocausto.

"Fe, esperanza y caridad" está abierta al público a partir de hoy en el Museo Nacional de San Carlos, ubicado en Puente de Alvarado número 50, colonia Tabacalera, en un horario de martes a domingo de 10:00 a 18:00 horas. El boleto de entrada cuesta 31 pesos y el domingo la entrada es libre.

Hoy en nuestra sesión de sexo ¿Amor de lejos?
Seguramente todos hemos escuchado de alguien que comenzó su noviazgo por internet, la mayoría de las veces este fenómeno es causado por la falta de vida social o quizás en algunas ocasiones por diversión. En el caso que tu pareja viva lejos porque debió mudarse o simplemente porque se conocieron por Internet, el sexo a distancia es la clave para mantener la pasión entre ustedes.

Prueba haciéndole un striptease vía webcam, donde te desvistes lentamente al ritmo de una canción. Existen personas que se masturban frente a la cámara e invitan a su pareja a que lo haga desde su cámara web.

Otra opción es vía telefónica en una madrugada de sábado, cuando hablen por teléfono puedes tocarte en tu cama y susurrarle que te imaginas que es él quien lo hace. Ten un orgasmo y que sienta tus gemidos a tráves del auricular… ¡Morirá por visitarte!

Si los dos tienen smartphones, la ventaja es que podrán enviarse mensajes, notas de voz y fotos cachondas a todo momento.

Por si fuera poco, Iphone y Android une a su larga lista de aplicaciones una que facilita el sexo a distancia: Con Closer Together manipula el vibrador del teléfono de tu pareja; la intensidad y la frecuencia de las vibraciones con tan sólo frotar los dedos sobre la pantalla. Además, si las vibraciones del teléfono no son suficientes, la aplicación tiene la opción de controlar un juguete sexual externo para mayor placer, aunque sólo funciona con vibradores de la marca OhMiBod.

Solo es cuestión que le pierdan el miedo a la tecnología y que exista la confianza entre pareja. No olvides tener mucho cuidado con lo que haces, tener responsabilidad y pensar en posibles consecuencias, imagínate que un día te encuentres tu video en la red masturbándote. Te recomendaría practicar estas cosas siempre y cuando tu pareja te respete o tienes la opción de no dejar que te vea la cara ;).....

By: ev's C.A

Vestir con estilo no es fácil, pero si es bastante útil en cualquier ámbito de nuestras vidas, cuantas veces no hemos escuchado la típica frase: “Como te ven te tratan”. 

Así que si quieren lucir bien en cualquier ocasión, basta con seguir las reglas básicas de moda:
* A las pieles morenas les quedan prendas en colores llamativos, mientras que a las más claras les van mejor los tonos pastel.
* Nunca usen jeans con zapatos de vestir.
* No es bueno emplear líneas horizontales y verticales en un mismo vestuario.
* Para un look casual o sport: se pueden combinar máximo 3 colores y nunca no hay que utilizar más de una prenda estampada, a menos que se trate de un conjunto. En cambio en un traje, lo ideal es sólo manejar 2 tonos, además de que aquí si se vale usar distintos patrones , pero cuidando que no sean similares (si tu vestimenta es de rayas verticales, la corbata va con líneas anchas diagonales).
* Calcetines: Las alpargatas, sandalias y mocasines casuales van sin ellos. Si vas a usar corbata, debes ponértelos. Se combinan con el pantalón y los zapatos, pero los de colores (nueva tendencia) se mezclan con la corbata. Los blancos son únicamente para realizar ejercicio.
* Nunca combines el negro con el azul marino o café.
* El pantalón de vestir negro va con zapatos del mismo tono, si en cambio es azul marino, tu calzado debe ser café o caramelo. Pero recuerda que en un estilo casual el azul marino y el café no hacen una buena combinación.
* El último botón del saco o suéter siempre va desabrochado.
* Los suéteres delgados son para un estilo formal y los gruesos para algo casual.
* El color y material del cinturón y zapatos debe ser idéntico.
*Es importante crear un contraste con la camisa y la corbata. 
*La ropa sport es exclusivamente para ejercitarte, pero nunca para salir.
*Si todo tu vestuario es de rayas, las de la camisa deben ser las más delgadas, las de traje van en un grosor medio y las más gruesas son las de la corbata.
*Evita ponerte una corbata que posea un estampado que vaya en dirección contraria al de la camisa.
BY: PE.

¿Qué tan cierto es que el sexo nos hace más inteligentes?
El sexo está lleno de sorpresas. Existe una investigación que no necesariamente el sexo nos hace más inteligentes es el hecho de una excitación. Bueno les contare el rollo, la investigación de la Universidad de Tampere, en Finlandia, dirigida por Jari K. Hietanen, reunió a un grupo de hombres y mujeres a quienes se les proyectaron imágenes de personas de ambos sexos con y sin ropa. Lo interesante fue que los especialistas detectaron que las imágenes de cuerpos desnudos eran detectadas con mucha más rapidez en el proceso visual, de hecho, se encontraron con que la onda cerebral occitotemporal N170 reacciona con mayor rapidez ante cuerpos sin ropa que frente a rostros comunes. Los resultados de estas pruebas también arrojaron que cuando se ven imágenes para adultos, el cerebro agranda la capacidad del procesamiento de las imágenes. Curiosamente, estas imágenes se vuelven auxiliares a la hora de elegir alguna pareja para el apareamiento. En toda la investigación, el cerebro masculino reaccionó mucho más ante los desnudos femeninos. La actividad cerebral de las mujeres, en cambio, no se vio afectada con las imágenes de cuerpos masculinos sin ropa.

Ya tenemos un pretexto útil cuando nos cachen viendo imágenes de desnudos, mis queridos P.E.C.A.D.O.R.E.S. Y porque no al momento de tener relaciones sexuales empezar con un coqueteo estando desnudos así la exitacion aumenta y el placer se desarrolla más a lo largo de tener sexo. 
by: ev's C.A

Para que siempre estén en tendencia, aquí les dejó más tips para combinar su ropa:

•  Procuren utilizar prendas de la misma estación, evitando así mezclar la ropa de invierno con la de primavera o verano.

•  Si van a utilizar un vestuario con estampado, combínenlo con algo liso, para impedir que su look se vea muy saturado.  

•  En el caso de las mujeres, a la hora de usar una falda, les recomiendo usar una blusa que cubra su abdomen. En cambio si lo que les gustaría mostrar es su estomago, podrían ponerse unos jeans.

•  En cuanto a los accesorios, siempre es bueno recordar que menos es más, así que sólo pueden llevar 3 pulseras, pero distribuyendo 2 de un lado y una del otro. Recuerden que eso de traer muchos brazaletes ya paso de moda.

•  Anillos: ponerse máximo dos.

•  Chicas: Los zapatos siempre van de  un color idéntico al de la bolsa.

• Hombres: el cinturón y los zapatos van del mismo color, e incluso material.

• Nunca hay que emplear más de cinco accesorios en un mismo look.  

• Como máximo se ocupan 7 diferentes texturas (piel, seda, sintético, oro, etc.) en ropa y accesorios.

BY: PE. 

1. Alivia los dolores lumbares y tortícolis. Reduce la grasa de la cintura y la cadera

2. Tonifica los nervios de la columna vertebral y los órganos abdominales. Mejora la digestión.

3. Vigoriza y estira los músculos de los muslos, pantorrillas y corvas. Aumenta el flujo sanguíneo de la columna vertebral.

4. Esta postura es muy eficaz para contrarrestar la ansiedad y el estrés emocional.

5. Favorece la correcta digestión. Estimula las funciones del estómago, hígado, riñones e intestinos. Previene el estreñimiento.

6. Estimula el bazo y el hígado. Abre las caderas y es muy útil para aumentar la flexibilidad de tus piernas.

7. Trabaja la fuerza de los brazos. Estira el cuerpo y permite que tu pecho se abra; mejora tu postura.

8. Fortalece los músculos abdominales. Alivia el estreñimiento y favorece la digestión.

9. Esta postura permite regular el flujo menstrual y estimula los ovario.

10. Esta postura es buena para fortalecer tu columna vertebral y mejorar el equilibrio.

11. Es buena para trastornos urinarios, riñones próstata y vejiga.

Es fin de semana y son días increíbles para ir a entretenerte en el cine viendo una buena peli, comiendo unas ricas palomitas o disfrutando de unos deliciosos nachos!!...Claro!!...con tu mejor compañía!!...Aquí te dejamos 6 películas que se estrenan este fin!!...

1.- Hansel y Grettel- Cazadores de brujas (Aventura): Hansel y Gretel, 15 años después de los hechos narrados en el popular cuento de hadas de los Hermanos Grimm, se ganan la vida cazando y aniquilando brujas de forma violenta.

2.- Ciudad de sombras (Thriller): Luego de un sórdido pasado como policía, Billy Taggart se gana la vida como detective privado. Su trabajo más importante resulta ser el que le encarga el alcalde de Nueva York, Nicolas Hostetler. Su misión será seguir a la esposa del alcalde y descubrir su infidelidad. Desafortunadamente, esa es sólo la punta del iceberg, con un escándalo mucho mayor, en el que Billy se verá inevitablemente atrapado.

3.- Hitchcock, el maestro del suspenso (Biografía): La historia de amor entre el afamado director Alfred Hitchcock y su esposa Alma Reville durante el rodaje de la cinta clásica Psicosis.

4.- V/H/S (Terror): Cuando un grupo de personas son contratadas por un desconocido para robar una casa abandonada y extraer una cinta VHS, se dan cuenta que hay otros videos grabados, cuyo contenido es mucho más de lo que se esperan.

Aquí dos pelis mexicanas:

5.- Abolición de la propiedad (Drama): En un sótano oscuro, Norma escucha su voz y la de Everio en una vieja grabadora Ampex. Cada que él vuelve a bajar la detiene. Han estado platicándose sus vidas, y varias veces las conversaciones grabadas terminan coincidiendo con las charlas que ellos sostienen. Lo que le preocupa a Norma es que hasta ese día no conocía a Everio, y lo último que escucho fue que él la ahorcaba.

6.- Siete años de matrimonio (Comedia): Una comedia romántica que cuenta los avatares de una pareja para sostener el matrimonio, cuando la luna de miel, con su conejo insaciable, es cosa del pasado.